Wie ben ik

Mijn verhaal achter Body, Brain & Behavior

Ik ben Greet van Keulen, coach in orthomoleculaire en holistische voedingsleer. Maar boven alles ben ik een vrouw en moeder die zelf heeft ervaren hoe het voelt wanneer je lichaam uit balans raakt.

Jarenlang leefde ik zonder echt ritme of structuur. Ik herkende de gewichtsschommelingen, vermoeidheid en het gevoel steeds opnieuw te moeten beginnen.

“Nu ga ik écht gezonder leven.”

Vol motivatie starten… en toch telkens weer vastlopen.

Ook ik kreeg te maken met hormonale veranderingen, gewichtstoename, vermoeidheid en emotionele uitputting. En vooral die frustrerende vraag:

Waarom lukt het ineens niet meer, terwijl ik zo mijn best doe?

Na het overlijden van mijn zoon veranderde mijn kijk op gezondheid en het leven ingrijpend.

Ik ontdekte hoe diep stress, verdriet en langdurige overbelasting invloed kunnen hebben op het lichaam. Niet alleen emotioneel, maar ook fysiek — van hormonen en energie tot slaap, gewicht en herstel.

Juist in die periode begon ik gezondheid steeds meer holistisch te bekijken. Niet alleen vanuit voeding, maar vanuit het complete plaatje van Body, Brain & Behavior.

Je lichaam, je brein en je gedrag beïnvloeden elkaar voortdurend. Wanneer één van die drie uit balans raakt, voel je dat vaak overal terug — in je energie, hormonen, eetgedrag, stemming en herstel.

Vanuit die visie combineer ik orthomoleculaire kennis met een holistische kijk op gezondheid.

We kijken niet alleen naar voeding, maar naar het complete plaatje: hormonen, darmen, stress, slaap, emoties en dagelijkse gewoontes. Want echte verandering ontstaat niet vanuit perfectie, maar vanuit bewustwording en balans.

Met kleine, haalbare stappen help ik vrouwen van 30+ om hun lichaam weer beter te begrijpen en terug te bouwen naar meer rust, stabiele energie en vertrouwen in zichzelf — op een natuurlijke manier die ook vol te houden is.

Benieuwd of deze aanpak bij jou past?

Dan nodig ik je uit om kennis te maken met de Body, Brain & Behavior methode ♡

---